Santé : période de forte chaleur, votre cœur est-il en parfaite santé ?

En cette période de forte chaleur, votre cœur est il en parfaite santé ! D'après des données médicales, celle-ci peut augmenter de 10 à 15 pulsations par minutes même au repos. Le sang se répartissant vers nos extrémités du corps, ainsi notre cœur doit pomper d'avantage et battre beaucoup plus vite pour satisfaire ses zones. Pouvant provoquer chez certaine personne un risque ?

    D’où un petit contrôle simple à la portée de tous par « la fréquence des battements du cœur ».donc votre prise du pouls .  

Pour bien prendre et connaître vos pulsations, on les prend principalement au réveil s'est dire au repos, Puis l'on compte les battements pendant quinze secondes . Ensuite on multiplie le résultat obtenu par quatre. 

Puis l'on compare avec le tableau ci-dessous qui indique les pulsations cardiaques au repos.  

Tableau des pulsations au repos 

Ce tableau ne se substitue en aucun cas à la médecine ,il fourni uniquement des chiffres estimatifs pouvant seulement prévenir .  

Si vous vous situez dans la zone « inquiétant »  alors par prudence consulter un médecin.